Ingredientes
500 Grama(s) filé de peixe
1 Colher(es) de chá sal
1 Unidade(s) pimenta do reino a gosto
1 Colher(es) de sopa suco de limão
4 Colher(es) de sopa óleo
15 Unidade(s) biscoitos água e sal triturados
1 Colher(es) de sopa óleo
1 Dente(s) alho amassado
1 Unidade(s) cebola pequena picada
3 Colher(es) de sopa amido de milho MAIZENA®
1 1/2 Xícara(s) água
2 Colher(es) de sopa suco de limão
1 Colher(es) de chá sal
1 Colher(es) de sopa creme de leite
Modo de preparo
Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).
Em uma tigela, coloque os filés e tempere com o sal, pimenta e o suco de limão. Reserve por 10 minutos.
Passe os filés pelo óleo e empane com os biscoitos triturados.
Coloque-os em uma assadeira média (33 x 23 cm) e leve ao forno por 30 minutos ou até ficarem dourados. Reserve em local aquecido.
Em uma panela pequena, aqueça o óleo em fogo médio e refogue o alho e a cebola até ficarem levemente dourados.
Dissolva o amido de milho MAIZENA® na água e acrescente ao refogado. Junte o suco de limão, o sal e cozinhe, mexendo sempre, por 5 minutos ou até engrossar levemente.
Retire do fogo e misture o creme de leite. Espalhe sobre os filés reservados e sirva a seguir.
Fonte - Portal Vital