Mesmo sendo uma tortura, há quem insista em ficar em casa remoendo o fim da relação, enquanto no Facebook e no Instagram o ex parece estar se divertindo com uma turma de amigos em festas ou restaurantes. Pior ainda, ele ou ela pode ter encontrado uma nova pessoa e está publicando imagens do novo caso para todo mundo ver, inclusive você! Mas se é para sofrer ainda mais, por que tem gente que insiste em vigiar a vida do ex-parceiro depois do rompimento? 

Para encontrar a resposta, cientistas das Universidades do Havaí e de Ohio, nos Estados Unidos, realizaram um estudo com o objetivo de traçar o perfil de pessoas propensas monitorar o ex-amado nas redes sociais logo após o fim de um relacionamento, mesmo quando isso faz mal. 

Os pesquisadores reuniram 150 homens e 281 mulheres entre 18 e 42 anos para a pesquisa. Todos os entrevistados tinham passado por um rompimento no último ano e tinham acesso ao perfil do ex no Facebook. A pesquisa mediu os estilos de apego dos entrevistados para saber se eles tinham um apego estilo ansioso ("associado a uma sensação de pouco autovalor" e "relacionado a sentimentos de insegurança na relação") ou apego evasivo ("associado a sentimentos de menos confiança nos outros, o que resulta em uma tendência a evitar relacionamentos próximos"). 

Para fazer isso, os pesquisadores usaram uma escala padronizada em que se perguntava aos entrevistados o quanto eles concordavam ou discordavam de frases do tipo "Eu preciso de muitas garantias de que sou amado pelo meu parceiro" "Eu tento evitar ficar ligado demais ao meu parceiro" e "Eu geralmente discuto meus problemas e preocupações com meu parceiro". 

A pesquisa também observou quem iniciou o rompimento, o quão comprometidos os entrevistados estavam na relação e quantas alternativas ao relacionamento (ex. outros parceiros potenciais) eles achavam ter tido quando estavam nessa relação. Além disso, a pesquisa mensurava o quanto os entrevistados ficavam angustiados depois do rompimento e com que frequência eles espiavam a vida dos ex-parceiros no Facebook após o término. 

Depois de analisarem as respostas, os pesquisadores descobriram que aqueles com um estilo de apego ansioso tendiam a ter investido mais e estarem mais comprometidos na relação anterior, o que por sua vez era relacionado a uma maior angústia emocional e mais "espiadas" no Facebook após a separação. E para os apegados ansiosos que não tomaram a iniciativa do rompimento, a relação entre angústia e "ficar espiando" no Facebook era ainda maior. 

Esse resultado sugere que os parceiros mais magoados com o rompimento são os que provavelmente prolongarão mais o seu sofrimento ao ficar atrás de informação sobre o ex no Facebook. Como dizem os pesquisadores, as redes sociais são como "álbuns virtuais para os relacionamentos" aos quais os namorados abandonados podem recorrer quando quiserem remoer, de forma masoquista, o que eles tinham. 

Os pesquisadores sugerem que se você estiver desolado com um rompimento, a melhor coisa a fazer é desligar-se do seu ex nas redes sociais. Por mais difícil que pareça, essa é a melhor forma de se poupar. Afinal, existe um mundo real inteiro que se abre para você quando está outra vez independente e sem compromisso com ninguém. Por isso, pare de ficar 'xeretando' a vida do seu ex. A fila anda e a vida é curta, passe para outra e aproveite! (Com The Huffington Post / Brasil Post)