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A função para tirar o online do WhatsApp permite que o usuário escolha se seus contatos podem ou não saber quando ele estiver utilizando o mensageiro. Assim, é possível acessar o app de forma "invisível", mantendo mais privacidade.

A novidade foi flagrada pela primeira vez em julho, quando o site especializado WaBetaInfo divulgou detalhes de como a ferramenta deveria funcionar. A Meta, empresa responsável pelo WhatsApp, informou que o recurso ficaria disponível globalmente em agosto. No entanto, a função de utilizar o mensageiro sem chamar a atenção de outros usuários vem sendo liberado aos poucos. Para conferir se a função está disponível para você, é necessário antes de tudo atualizar o app.

Autoconhecimento, alimentação equilibrada, cuidar do sono, enfim, toda uma rotina de hábitos saudáveis auxilia de maneira positiva a enfrentar essas situações. As infusões de ervas também fazem parte desta lista! Muitas delas podem reduzir fisiologicamente o estresse ao nível celular.

O chá é uma maneira simples e fácil de introduzir um novo hábito saudável no seu dia a dia, com benefícios calmantes e relaxantes, além de melhora na qualidade do sono, na digestão de alimentos e emoções. Mas quais ervas escolher? Abaixo, fiz uma seleção a partir do conhecimento ancestral do Ayurveda, com opções fáceis de encontrar e deliciosas!

Extremamente digestiva e relaxante, a camomila tem efeito sedativo devido a um flavonoide conhecido como apigenina, que se liga a receptores no cérebro e atua como um calmante suave, auxiliando também na promoção de um sono de qualidade. Anti-inflamatória, também funciona como tônico para nossa pele.

Relaxante muscular, auxilia a regular a digestão e a minimizar desconforto abdominal. Benéfica para o sono e refrescante para os nossos sentidos.

Só de ver uma rosa bonita já vem uma calma, não é? Aproveite os seus benefícios refrescantes, calmantes, antimicrobianos e anti-inflamatórios. Ela também é um laxante suave e relaxa a mente, além de ser afrodisíaca.

Poderoso calmante que ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade. Auxilia no sono e restaura nossos sentidos. Use não só as folhas, mas também o próprio suco do maracujá no preparo das suas infusões.

Se há um perfume que vem à mente quando pensamos em relaxamento, sem dúvida, é a lavanda. É uma erva calmante, digestiva, afrodisíaca e diurética.

Para preparar a sua bebida use 1 colher de chá da erva seca para 250 ml de água. Ferva a água, espere dois minutos, acrescente a erva e deixe em infusão em panela tampada de 4 a 5 minutos. Se o sabor dessas ervas for muito forte para você, adoce com mel cru ou reduza a quantidade de erva para uma xícara de chá.

Você ainda pode combinar os ingredientes, por exemplo, lavanda e camomila. Fica uma delícia! Não se esqueça que a quantidade para 1 xícara é sempre 1 colher de chá, portanto, ao combinar essas duas ervas você vai usar ½ colher de chá de camomila e ½ colher de chá de lavanda para 250 ml de água.

Para evitar ficar sem espaço no telefone ou ter que pagar muito pelo armazenamento em nuvem, o consumidor pode diminuir as configurações de qualidade das fotos e vídeos. Vale considerar, por exemplo, o uso de cada mídia e se é necessário manter uma qualidade tão elevada para todas as fotos. Saiba como, segundo as dicas da revista Wired.

Os detalhes podem variar um pouco entre os fabricantes de dispositivos Android, mas, em geral, seguem uma linha parecida. Se você usa os telefones Pixel do Google ou qualquer outro telefone Android que use o aplicativo Câmera do Google:

1. Abra a câmera no modo Câmera e toque no ícone de engrenagem (canto superior esquerdo se estiver na orientação retrato);
2. Escolha Mais configurações e Resolução da foto da câmera;
3. Mude para Vídeo da câmera, toque na engrenagem novamente;
4. As resoluções e quantidade de quadros disponíveis aparecem como uma sobreposição na parte superior do visor da câmera. As opções vão variar dependendo da marca e modelo do telefone, mas quanto menor a resolução e menor a quantidade de quadros por segundo, menores serão os tamanhos dos arquivos resultantes.

Se você usa o aplicativo de câmera padrão nos telefones da Samsung:

1. Com o modo Foto ativado, toque no terceiro ícone da direita na parte superior da tela (na orientação retrato) para ver quais são as opções disponíveis;
2. Deslize para o modo Vídeo e toque no segundo ícone da direita na parte superior para alterar a resolução e o tamanho do arquivo.

Se você precisar liberar rapidamente algum espaço de armazenamento:

1. Abra o Google Fotos;
2. De dentro do aplicativo, toque na sua foto de perfil (canto superior direito), escolha Liberar espaço e confirme a ação;
3. O aplicativo excluirá todas as fotos e vídeos com backup seguro no armazenamento em nuvem e informará quanto espaço você acabou de liberar ao mesmo tempo.

Se você estiver em um iPhone, poderá acessar as configurações de qualidade da câmera da seguinte maneira:

1. Abra a tela Configurações, toque em Câmera e depois em Formatos;
2. Escolha Alta eficiência em vez de Mais compatível se quiser manter os tamanhos de arquivo o mais baixos possível - isso usará os formatos HEIF/HEVC otimizados da Apple em vez dos formatos JPEG/H.264, e a configuração abrange vídeo e imagens;
3. Dependendo do modelo de iPhone que você está usando, você pode ver os botões de alternância Apple ProRAW (para imagens) e Apple ProRes (para vídeos) embaixo, junto com opções de resolução. (Essas chaves de alternância controlam apenas se esses modos estão ou não disponíveis como botões no aplicativo Câmera - para realmente ativá-los ou desativá-los, você precisa fazer isso na tela do obturador quando iniciar a câmera);
4. De volta à tela de opções da câmera, você verá que há mais opções para a resolução e a quantidade de quadros que seu iPhone usa ao capturar vídeo: Toque em Gravar vídeo para fazer alterações;
5. A lista de formatos varia de acordo com o modelo de iPhone que você possui, mas a resolução e a taxa de quadros que ocupam menos espaço serão listadas primeiro.

Há mais uma opção que vale a pena mencionar quando se trata de economizar espaço no iPhone. Em Configurações, toque em Fotos e, em seguida, Otimize o armazenamento do iPhone.