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O tabagismo é uma doença crônica e resultante da dependência da nicotina, que está associada como fator de risco para cerca de 50 doenças – entre elas o câncer.

Um levantamento da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) estima que 200 mil óbitos ocorram por ano em decorrência do tabaco.

Mundialmente, esta marca pode alcançar seis milhões de mortes. Além disso, o tabaco pode aumentar em cerca de 30 a 40 vezes o risco de desenvolver o câncer de pulmão ao longo da vida, inclusive fumantes passivos têm cerca de 2 a 3 vezes mais chances de ter esse tipo de neoplasia.

"O fumo participa de 15 a 20% das mortes por câncer. Independentemente do tipo de cigarro, o fumante tem maior risco de desenvolver câncer de pulmão quando comparado ao não fumante. O tempo de exposição, o volume consumido ao longo do dia e sua intensidade, têm influência na incidência e aparecimento desta doença. A lesão que ocorre do tabagismo é relacionada ao dano ao DNA das células do trato respiratório. Embora o corpo consiga lidar com esta lesão, reparando-a, a lesão repetida por anos pode levar ao desenvolvimento de câncer de pulmão", destaca o oncologista Dr. Eduardo Medeiros, da Oncologia D’Or.

Os malefícios do cigarro não se limitam ao trato respiratório ou circulatório. Estudos relacionam o tabagismo a, pelo menos, 15 tipos de neoplasia, entre as quais cólon, pâncreas, estômago, rins, bexiga, leucemia, ovário, esôfago e colo de útero. Seus metabólitos correm pelo corpo e podem afetar diversos tecidos como o cérebro, nervos periféricos, vasos sanguíneos, órgãos genitais, entre outros.

"A capacidade do nosso organismo em debelar estas lesões é enorme, porém finita. Essa agressão repetida ao longo dos anos pode levar ao aparecimento de doenças diversas. A interrupção do tabagismo é a fator externo prevenível mais importante para redução da mortalidade. Quanto mais precoce e mais rapidamente se suspende o tabagismo, maior seu benefício a curto, médio e longo prazo", complementa o oncologista.

Embora muito se tenha avançado no tratamento e diagnóstico, com aumento de sobrevida e maiores taxas de cura, a doença ainda é diagnosticada, na grande maioria das vezes, em fase avançada, quando o tratamento tem expectativa maior de paliação, e não de cura.

Cigarro eletrônico

Ainda que não utilize o tabaco, o “cigarro eletrônico” não está autorizado no Brasil, conforme resolução da Anvisa, por não ser comprovado como uma alternativa ao tratamento do tabagismo. A medida leva em consideração a falta de comprovação científica sobre a eficácia e segurança do produto. (Com Maxpress)

A cantora Thaeme, infelizmente, perdeu o bebê que esperava do empresário Fábio Elias.

Através de sua conta no Instagram, na manhã desta quarta dia 23, a loira abriu o jogo e, em um emocionante post, revelou a notícia bastante triste, chocando os admiradores.

“Acredita em anjo? Pois é, ela agora virou o nosso! É com grande tristeza e susto que infelizmente comunicamos que nosso anjinho não resistiu aos 3 primeiros meses! Recebemos a triste notícia que seu coraçãozinho parou de bater, sem explicações médicas até agora, sem sinais, sem avisar”, iniciou ela.

E prosseguiu: “Nós já sabíamos quão frágil é uma gestação nas 12 primeiras semanas, por isso a gente gostaria de ter aguardado esse tempo para contar a todos…enfim, fugiu do nosso controle, e receber a notícia da perda um dia depois de ter anunciado a glória para todos foi MUITO mais difícil… Deus sabe o que faz e a nossa fé e confiança nEle sempre será maior que toda tristeza que sentimos na nossa alma nesse momento”.

Thaeme ressaltou que o momento é de angústia e que não está sendo fácil, mas que vai seguir em frente. “Uma dor que somente quem já passou por isso pode entender. Seguimos em frente acreditando e buscando fé nos refezes da vida, confesso que não é fácil, sou humana e estamos abalados. Vou confiar que Ele sabe de todas as coisas! Obrigada pela torcida, pelo respeito e pelo amor! Talvez a notícia veio antes da hora justamente para eu ter o carinho de vcs nesse momento! 🙏🏻 O sonho continua e agora com um anjo especial cuidando da gente… Nosso anjo iluminado que carrega um pedacinho meu”, concluiu.

Os fãs, claro, também ficaram abalados. “Nossa, que coisa mais triste, que Deus te conforte e te guarde”, disse um. “Ai que notícia ruim, a dor é realmente tensa, mas fica bem, Deus está contigo”, contou outro. “Nossa, que desgraça, mas que Deus te conforte”, disse mais um.

Por Francisco Almeida (TV Foco)

Sopa de mandioca? A maioria das pessoas pensam que é difícil na hora de preparar, com isso acabam escolhendo outros tipos de sopas.

Essa receita é muito fácil, além de ser muuuito gostosa. O frio pede também, né? Confira.

Ingredientes

- Meio pacote de mandioca sem casca
- 2 colheres(sopa) de manteiga ou margarina
- 1 cebola picada
- 1 tomate picado
- 8 xícaras de água
- 2 cubos de caldo de carne (a gosto)
- Sal
- 1 colher(sopa) de salsinha e cebolinha verde picada.

Modo de preparo

Corte a mandioca, depois coloque 1 colher (sopa) de manteiga em uma panela de pressão, junto com a cebola, o tomate e a cebolinha verde, deixe fritar, depois adicione a água e cozinhe por 10 minutos. Abra a panela e acrescente o caldo de carne. Tampe a panela novamente e cozinhe por mais 20 minutos. Abra a panela e deixe-a sem tampa até o caldo engrossar. Depois é só servir!

Por Giovana Oliveira (Bonde)

Fácil e deliciosa, esta receita de torta folhada com presunto e ovos, é ideal para você fazer apenas um prato para a refeição, seja ela almoço ou jantar. Anote!

INGREDIENTES

- 7 ovos
- Pimenta do reino preta
- 3 talos de cebolinha verde picados
- 2 unidades de massa folhada
- 200g de presunto divididos ao meio
- Sal
- 50g de parmesão ralado
- 2 colheres de sopa de leite

MODO DE PREPARO

- Pincelar 1 ovo batido com um pouco de leite por cima da torta.
- Dispor o restante do presunto, separando os ovos e depois cobrindo.
- Ralar o queijo parmesão por cima.
- Dispor metade das fatias de presunto cobrindo todo o fundo.
- Cobrir o fundo de uma forma com um dos discos de massa folhada.
- Colocar a cebolinha verde picada, temperar com uma pitada de sal e pimenta.
- Quebrar 6 ovos dentro da torta.
- Colocar o outro disco de massa folhada. Fechar bem as bordas.
- Assar em forno preaquecido 200 graus por 40 minutos.

Você pode pensar que redes sociais como o Facebook permitem expressar as suas opiniões de forma livre, sem grandes consequências.

Mas a verdade é que as suas páginas neste tipo de plataformas pode ter consequências na vida real.

A nível profissional, por exemplo, uma página nas redes sociais pode ser a diferença entre conseguir ou não uma vaga de emprego.

Mas o que pode fazer para ter uma página de Facebook atrativa aos olhos de empresas? Se for este o seu objetivo então deverá passar uma imagem profissional através da sua página pessoal, uma postura que deve se estender também a outras redes sociais, como é o caso do Instagram e, sobretudo, do LinkedIn.

Esta postura profissional é algo que fica evidente através do tipo de compartilhamentos que faz. Fique longe de temas sensíveis como política, futebol ou até religião e compartilhe apenas publicações sobre a sua área profissional ou de interesse. Deve evitar, por exemplo, compartilhar fotografias demasiado pessoais ou íntimas. Uma fotografia ou outra de uma viagem poderá ser compartilhada porque, apesar de estar relacionado com lazer, manifesta uma postura curiosa e até aventureira.

Caso não consiga evitar compartilhar publicações pessoais, considere reunir os seus amigos em ‘grupos’ fechados no Facebook, de modo a direcionar publicações que deseja que eles vejam, separada daquelas para o público geral.

O tweet da usuária Sarah Tracey se tornou viral no dia 15 de outubro.

Na publicação, ela mostrava como seu tênis encardido voltou a ser branco de novo. As fotos foram retweetadas por mais de 1.300 pessoas por todo o mundo.

Após tamanha repercussão, a jovem teve que contar como conseguiu tal feito e compartilhou a receita. Confira e resolva seu problema aí na sua casa!

“Ok, enxágue os sapatos. Faça uma mistura de uma porção de bicarbonato de sódio para 1,5 porção de detergente, esfregue com uma escova de dente, deixe descansar por um tempo, enxágue, coloque na máquina de lavar, passe talco de bebê e deixe secar“, explicou em outro tweet.

Fácil né?