Sábado, 14 Maio 2016 21:55

Aprenda como controlar o ciúme e salvar seu relacionamento

Para muitos, é uma forma de amor, de cuidado com o outro. Para outros, um sinal de fraqueza e uma demonstração de dependência. Pontos de vistas à parte, afinal, como controlar o ciúme para que ele não se torne algo doentio e afete o seu relacionamento?

 

A verdade é que esse sentimento já está presente muito antes de sequer se pensar em encontrar a pessoa amada. Segundo descoberta da psicóloga Sybil Hart, da Universidade Texas Tec, nos Estados Unidos, bebês com até 6 meses de idade exibem expressões faciais fechadas quando veem a mãe interagindo com uma boneca, por exemplo.

 

Isso sugere que não é preciso ter um sistema cognitivo maduro para demonstrar formas primárias de ciúme. Outro estudo semelhante, feito com crianças de 4 anos, mostrou que as reações negativas eram mais intensas quando viam a mãe com outros pequenos da sua idade.

 

 

Brasileiros são os campeões do ciúme

 

Não é à toa que, no país, a composição “Ciúme de você” - de Roberto e Erasmo Carlos e também interpretada pelo grupo Raça Negra - faça tanto sucesso. As pessoas se veem contempladas com a letra da música, que conta a história de um namorado ciumento.

 

De acordo com pesquisa feita pela Universidade de Sunderland, na Inglaterra, os brasileiros lideram a lista dos mais ciumentos do mundo. Esse resultado só ocorre porque, no Brasil, o ciúme é visto como uma prova de amor, apontou o estudo. Para os americanos, por exemplo, que estão em segundo lugar no ranking, esse sentimento é visto como sinal de fraqueza e dependência.

 

No entanto, essa demonstração de afeto, por vezes, extrapola as fronteiras do saudável, Quando se torna uma preocupação constante e geralmente infundada, associada a comportamentos inaceitáveis ou extravagantes, motivados pela ansiedade de tirar a limpo a infidelidade do parceiro, a linha tênue da possessividade é cruzada.

 

Para a psicóloga  Andrea Lorena, do Laboratório Integrado dos Transtornos do Impulso (PRO-AMITI), do Instituto de Psiquiatria da Universidade de São Paulo (USP), o ciúme se torna excessivo quando o medo de perder a pessoa amada vem acompanhado de emoções específicas – raiva, tristeza, ansiedade – e pensamentos irracionais.

 

“'Será que ele ou ela está me traindo?' é um pensamento frequente. Quase sempre há prejuízos para quem sente, para quem é alvo e para o relacionamento”, completa a especialista.

 

 

Descubra como controlar o ciúme

 

Um comportamento comum que se percebe em pessoas excessivamente ciumentas é a baixa autoestima. Para Andrea, isso acontece porque esses indivíduos não acreditam que tenham valor e mereçam respeito. Trabalhar essas questões pode ser a saída para controlar o ciúme.

 

No Brasil, o PRO-AMITI, a Santa Casa do Rio de Janeiro e outras entidades oferecem tratamento gratuito para ciúme excessivo.

 

“O processo psicoterápico trabalha a melhora da autoestima e a segurança com o próprio relacionamento. Com o tempo, o paciente percebe que comportamentos como investigar o que o parceiro faz na rede ou vasculhar seus pertences são desnecessários”, finaliza a especialista.

 

 

 

Veja também:

  • Mulher é agredida e tem cabelo cortado pelo marido após ataque de ciúmes

    Um rapaz de 26 anos foi preso na noite de sexta dia 13, após agredir a esposa e cortar os cabelos dela com uma tesoura, na Rua Caviuna, no Jardim Pinheiros, em Apucarana.

     

    Mais outros dois casos de violência doméstica foram registrados na mesma noite. Em um deles, o agressor tentou atropelar a companheira após uma discussão. 

  • Psicóloga ajuda a reconhecer quando o ciúme é normal e quando passou dos limites

    Ciúme todo mundo sente ou já sentiu em alguma situação, uma hora ou outra na vida.

     

    O problema é que, na verdade, o que define o ciúme é a insegurança que alguém sente consigo mesmo.

  • Por ciúmes da namorada, rapaz mata adolescente de 17 anos

    Numa rápida ação de investigação policial foram presos na segunda dia 17 através de mandados de prisão um rapaz de 18 anos, completados há seis dias e um de 24 anos.

     

    Acusados de participarem na morte de uma jovem de 17 anos ocorrido na madrugada de sábado dia 14, na Rua Presidente Kennedy, em Ampére durante um evento musical.

Entre para postar comentários