Que tal aprender a fazer um brigadeiro fitness sem leite condensado. Vamos la!

Segunda, 09 Maio 2016 15:13

Já pensou em chegar em casa com aquela loucura por um “doce”?… mas ai você pensa: podia ser algo saudável não é mesmo?.

O site Meu Nutricionista testou uma receita sensacional.

Delicie-se com a nossa sobremesa fit e express em poucos minutos tenha uma delícia em sua mesa e surpreenda-se.

Rica em antioxidantes, evita o envelhecimento, reduz colesterol ruim (LDL), e ainda promove saciedade.

Ingredientes:

1 xícara de abacate picado

2 colheres (sopa) bem cheias de cacau em pó

Mel a gosto

Modo de preparo:

Bata o abacate com o cacau no liquidificador ou mixer

Coloque o mel (se gostar do sabor amargo, nem precisa do mel)

Bata até chegar em uma consistência mais firme (como a de ganache)

Confira outras matérias publicadas em Fique Por Dentro

Problemas na próstata atingem mais da metade dos homens com mais de 50
Novembro é o mês de campanha de conscientização pela saúde masculina, com foco na prevenção do câncer de próstata.

Enquanto o câncer é motivo de alerta por ser o segundo mais comum entre homens no Brasil de acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca) - perdendo apenas para câncer de pele não melanoma - as outras doenças da próstata recebem menos atenção.
Novembro Azul reforça cuidado com a saúde do homem
A Secretaria de Estado da Saúde reforça os cuidados com a saúde do homem em celebração ao Novembro Azul.

A campanha tem o objetivo principal de combater o câncer de próstata por meio do incentivo à realização periódica dos exames em busca de diagnóstico precoce.
Guaraniaçu - Saúde encerra com SUCESSO a Campanha Outubro Rosa 2017
Ao longo deste mês de Outubro, foram inúmeras as ações desenvolvidas pela Secretaria Municipal de Saúde, chamando a atenção das MULHERES para a prevenção, em especial ao CÂNCER DE MAMA.

Na terça dia 31, a equipe de colaboradores encerrou os trabalhos com elas e segundo informou o secretário de Saúde, Wanderlei Portela, o resultado foi muito positivo, pois, ao longo do mês e nos dias específicos, as mulheres compareceram em busca de atendimento e os exames preventivos foram realziados.