Para mim, uma que tem a cara da estação é a melancia. E não é para menos: ela tem cerca de 90% de água na composição.
Geladinha, pode ser servida em pedaços (olha que ideia simpática, um verdadeiro picolé de fruta), como suco ou batida com iogurte, num refrescante smoothie de melancia.
Rendimento: 1 porção
Ingredientes
180 ml de suco de melancia
100 ml de iogurte
30 ml de xarope de amêndoas
15 ml de xarope de baunilha
Açúcar a gosto
Como fazer smoothie de melancia
Bata todos os ingredientes no liquidificador ou no mixer. Sirva em um copo tipo tulipa grande. Se quiser fazer uma graça, decore com um pedaço da casca da melancia.(Com Meus 5 minutos)