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  Fazer a inscrição na academia não é garantia de que os seus problemas serão resolvidos.

   

  Seja para quem se inscreve pela primeira vez ou para quem já frequenta o ambiente, as mulheres são propensas a cometer três erros muito comuns, mesmo quando o objetivo traçado é pura e simplesmente dizer 'adeus' aos quilos a mais.

• Vinho tinto melhora a fertilidade, diz estudo

  Que o consumo moderado de vinho tinto traz inúmeros benefícios para a saúde, a ciência já concluiu várias vezes, mas, ao que parece, há mais um.

   

  Uma recente pesquisa realizada pela Escola de Medicina da Universidade de Washington, nos Estados Unidos, aponta que a ingestão de um copo de vinho tinto por semana melhora a fertilidade das mulheres.

• 5 dicas para as mulheres não surtarem com tantos afazeres

  A rotina das mulheres que procuram conciliar trabalho, casa e até estudos faz com que muitas delas entrem em conflito com as suas próprias emoções.

   

  Neste cenário, a insegurança e a baixa autoestima podem tomar conta.