Segunda, 26 Outubro 2015 10:41

O cuidado no preparo dos alimentos para celíacos. Confira!

A rotina de quem convive com restrição alimentar por intolerância ao glúten não é fácil.

 

Isso porque alimentos bem comuns do dia-a-dia, como pães feitos com farinha de trigo, cevada e centeio, massas, bolos, bolachas e biscoitos são feitos com glúten, o que representa vários riscos para o organismo de portadores da doença.

 

Mas os cuidados não param por ai. Bebidas como cerveja, molhos, bolos, bolachas e biscoitos são feitos de glúten, o que representa riscos para o organismo dos mesmos. 

 

"O celíaco, quando ingere glúten, começa a ter complicações gastrointestinais, aftas, inchaços, anemia, cansaço, fadiga excessiva e perda de peso" afirma a nutricionista Marlise Stefani. O diagnóstico da doença deve ser feito por um médico, geralmente um gastroenterologista, através de exames laboratoriais, confirmados com exames por imagem e biopsia. "Não tem o que fazer, a primeira grande opção é a exclusão total destes alimentos da dieta. É uma doença grave que deve ser controlada pela alimentação regrada" afirma a nutricionista. 

 

O mercado de alimentos livre de glúten tem crescido consideravelmente nos últimos anos. Dados do ministério do Ambiente indicam que o segmento industrial de alimentos naturais cresce 25% ao ano e a produção de alimentos sem glúten é uma fatia importante desse número.(Com Bonde)

 

 

 

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