De acordo com o estudo, feito por pesquisadores gregos e apresentado durante congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia, dormir por meia hora ou mais durante o dia diminui o risco de ataque cardíaco em até 10%.
Cerca de 400 pessoas com pressão alta participaram da pesquisa. "Atualmente é um luxo achar tempo para dormir no meio do dia, mas se uma pessoa tem tempo para isso e quer fazer isso, dormir por 30, 40 ou 50 minutos é provavelmente positivo", diz o autor principal do estudo, Manolis Kallistratos.
A pesquisa mostrou que as pessoas com pressão alta que tiravam sestas tinham pressão sanguínea 4% mais baixa quando acordadas e 6% mais baixa quando estavam dormindo, à noite, que a das pessoas que não tiravam sonecas.
Os pesquisadores pretendem fazer mais estudos sobre os efeitos de dormir durante o dia. (Com BBC)
Guaraniaçu, Ibema, Quedas do Iguaçu, Catanduvas, Diamante do Sul, Espigão Alto do Iguaçu, Nova Laranjeiras, Campo Bonito, Laranjeiras do Sul, Candói, Cantagalo, Foz do Jordão, Goioxim, Marquinho, Palmital, Pinhão, Porto Barreiro, Reserva do Iguaçu, Rio Bonito do Iguaçu, Três Barras do Paraná, Virmond.
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Novembro é o mês de campanha de conscientização pela saúde masculina, com foco na prevenção do câncer de próstata.
Enquanto o câncer é motivo de alerta por ser o segundo mais comum entre homens no Brasil de acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca) - perdendo apenas para câncer de pele não melanoma - as outras doenças da próstata recebem menos atenção.
A Secretaria de Estado da Saúde reforça os cuidados com a saúde do homem em celebração ao Novembro Azul.
A campanha tem o objetivo principal de combater o câncer de próstata por meio do incentivo à realização periódica dos exames em busca de diagnóstico precoce.
Ao longo deste mês de Outubro, foram inúmeras as ações desenvolvidas pela Secretaria Municipal de Saúde, chamando a atenção das MULHERES para a prevenção, em especial ao CÂNCER DE MAMA.
Na terça dia 31, a equipe de colaboradores encerrou os trabalhos com elas e segundo informou o secretário de Saúde, Wanderlei Portela, o resultado foi muito positivo, pois, ao longo do mês e nos dias específicos, as mulheres compareceram em busca de atendimento e os exames preventivos foram realziados.
