Descubra três maneiras de fazer pão de banana. Eles ficam uma delícia e são uma ótima opção de lanche da tarde. Anote!
Pão de Banana Caramelizada
MODO DE PREPARO
½ xícara de manteiga sem sal e em temperatura ambiente
¾ xícara de açúcar refinado
½ xícara de açúcar mascavo
3 ovos
2 xícaras de farinha de trigo
1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
1 colher de sopa de noz-moscada
1 colher de sopa de sal
1 colher de sopa de canela em pó
1 ½ xícaras de bananas amassadas
1 colher de chá de extrato de baunilha
2 colheres de sopa de manteiga
½ xícara de açúcar mascavo
½ xícara de creme de leite fresco + ½ xícara de leite
3 bananas (ligeiramente firmes), descascadas e cortadas pela metade longitudinalmente
MODO DE PREPARO
Preaqueça o forno a 180ºC e unte uma forma de pão.
Prepare os pedaços de banana caramelizados.
Preaqueça uma panela antiaderente em fogo médio. Misture o açúcar mascavo, a ½ xícara de creme de leite fresco com ½ xícara de leite e a manteiga. Cozinhe, girando a panela por aproximadamente 3 minutos.
Adicione pedaços de banana e cozinhe por mais um ou dois minutos até as bananas começarem a amaciar ligeiramente e caramelizar.
Transfira as bananas, com o lado cortado para baixo, para a forma de pão. Coloque o caramelo restante por cima.
Prepare a massa. Usando um mixer, bata a manteiga com açúcar até virar um creme. Adicione os ovos, um por vez e misture até incorporar. Bata com extrato de baunilha as bananas. Em outra tigela, misture os ingredientes secos e adicione à massa.
Deposite os pedaços de banana caramelizada no topo da forma de pão, despeje a massa e asse por 60-75 minutos até o palito sair limpo.
Pão de Banana Cremoso
INGREDIENTES
½ xícara de manteiga sem sal e em temperatura ambiente
¾ xícara de açúcar refinado
½ xícara de açúcar mascavo
3 ovos
2 xícaras de farinha de trigo
1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
1 colher de sopa de noz-moscada
1 colher de sopa de sal
1 colher de sopa de canela em pó
1 ½ xícaras de bananas amassadas
1 colher de chá de extrato de baunilha
220g de cream cheese em temperatura ambiente
½ xícara de pudim de banana
1 banana picada em rodela
Biscoitos de baunilha
MODO DE PREPARO
Preaqueça o forno a 180ºC e unte uma forma de pão.
Bata o cream cheese com o pudim de banana, adicione a banana cortada em rodelas. Reserve.
Prepare a massa. Usando um mixer, bata a manteiga com açúcar até virar um creme. Adicione os ovos, um por vez e misture até incorporar. Bata com extrato de baunilha as bananas. Em outra tigela, misture os ingredientes secos e adicione à massa.
Despeje a massa, a mistura do cream cheese e por último os biscoitos de baunilha. Repita o processo e asse por 60-75 minutos até o palito sair limpo.
Pão de Banana com Nutella
INGREDIENTES
½ xícara de manteiga sem sal e em temperatura ambiente
¾ xícara de açúcar refinado
½ xícara de açúcar mascavo
3 ovos
2 xícaras de farinha de trigo
1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
1 colher de sopa de noz-moscada
1 colher de sopa de sal
1 colher de sopa de canela em pó
1 ½ xícaras de bananas amassadas
1 colher de chá de extrato de baunilha
2/3 xícara de nutella
¼ xícara de avelã
MODO DE PREPARO
Preaqueça o forno a 180ºC e unte uma forma de pão.
Prepare a massa. Usando um mixer, bata a manteiga com açúcar até virar um creme. Adicione os ovos, um por vez e misture até incorporar. Bata com extrato de baunilha as bananas. Em outra tigela, misture os ingredientes secos e adicione à massa.
Despeje a massa, adicione a nutella e as avelãs. Repita o processo, finalize com açúcar e asse por 45-60 minutos até o palito sair limpo.
Se a mente e o corpo estão em sintonia e com bom funcionamento, isso significa que seu estado de saúde também está ótimo e quando se tem saúde tudo na vida flui melhor.
Os momentos com a família e amigos são constantes e alegres; a vontade de experimentar coisas novas aumenta; e querer ficar nesse estado é um desejo de todos, não importa a estação do ano.
Com a chegada do outono, alguns cuidados para manter a saúde e o bem-estar precisam ser tomados. O fato das temperaturas começarem a abaixar e variar bastante, são aspectos que interferem em algumas práticas no dia a dia, como manter a casa menos arejada. A causa disso são alguns problemas de saúde como rinites e alergias respiratórias.
No dia 7 de abril é celebrado o Dia Mundial da Saúde e pensando em manter a segurança e o conforto até nessas épocas mais frias do ano, confira algumas dicas de como cuidar da casa durante o outono.
1. Mantenha a casa arejada
Quando o frio chega, a vontade de ficar com as janelas e as portas fechadas, para que os cômodos do lar fiquem quentinhos e aconchegantes, é grande. Mesmo que seja confortável, essa não é uma prática muito saudável. Ambientes fechados favorecem a proliferação de vírus e acúmulo de bactérias. Deixar que pelo menos uma vez ao dia o ar se renove é essencial, além de evitar alergias, doenças respiratórias e que os cômodos fiquem úmidos e sensíveis ao mofo.
2. Revivendo os cobertores
O calor passou, o ventilador foi guardado e agora está na vez de os cobertores fazerem parte da decoração e do conforto da casa. Porém, depois de tanto tempo sem serem utilizados, essas peças acumularam fungos e bactérias mesmo dentro do armário. A ABRA (Associação Brasileira de Asmáticos) recomenda a utilização de aspiradores com saco, porque são eficazes e auxiliam na redução de ácaros, tão presentes em cobertores, colchões e travesseiros.
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3. Higienização dos ambientes
Lavar as mãos, por exemplo, é um hábito que deve ser mantido em qualquer estação do ano. Porém, quando as temperaturas estão mais frias, a prática da limpeza deve ser ainda mais valorizada; tanto com o nosso corpo, quanto com os ambientes em que ficamos. Quinzenalmente, tirar os móveis de seus lugares e tirar toda a poeira é bom para renovar o ar da sua casa.
4. Organize os armários
Não são apenas os cobertores que ficaram guardados por bastante tempo nos armários. Roupas de lãs e casacos, por exemplo, também ficaram armazenados nas gavetas durante todo o período de calor. Antes de usar essas peças, portanto, é importante analisar se elas estão prontas para uso, se necessitam de uma lavagem, ser passadas de uma maneira especial ou apenas serem expostas ao sol.
5. Cortinas e tapetes
Quando o sol aparece para iluminar os dias de frio, ele precisa ser aproveitado. Lavar tapetes e cortinas é uma prática comum no verão, já que é mais fácil de secar. Mas no frio, isso também deve continuar, porém, não é bom que as peças fiquem úmidas por tanto tempo, por isso é importante aproveitar os dias de sol e colocar a limpeza em dia.
'Excitação sexual e masculinidade-feminilidade das mulheres’ é o mais recente estudo publicado na revista de Personalidade e Psicologia Social que aborda a questão da orientação sexual heteronormativa, ou seja, todas as orientações sexuais diferentes da hetero.
Tal estudo pretendia desmistificar a ideia culturalmente definida de que a orientação sexual se define apenas como heterossexual ou gay.
Mais recentemente, a bissexualidade passou a ser tida em conta, mas a sociedade nunca se desvinculou desta ideia de características bem definidas em termos sexuais.
Apesar disso, os pesquisadores não ficaram surpresos por concluir que o tema é bem mais complexo, focando-se na necessidade de provar que um indivíduo não tem de se definir por uma ou outra orientação, o que acontece frequentemente, levando algumas pessoas a acreditar que são algo que não corresponde ao que verdadeiramente sentem.
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Através das respostas fisiológicas analisadas durante a visualização de material pornográfico, por parte da amostra analisada, concluiu-se que, apesar de os indivíduos indicarem uma certa orientação sexual, os seus corpos responderam positivamente tanto ao sexo hetero como ao homossexual. A conclusão foi mais notória no caso das mulheres.
O lanche da tarde pode ser delicioso. Impossível resistir a uma fatia desse bolo vulcão de leite ninho.
Anote a receita e surpreenda!
INGREDIENTES
100g de creme de leite
1 colher de sopa de fermento químico
1 xícara de leite
2 colheres de sopa de manteiga + 150g em temperatura ambiente
3 ovos
1 xícara de açúcar
2 xícaras de farinha
1 lata de leite condensado
3/4 xícara de leite em pó + ½ xícara
MODO DE PREPARO
- Adicionar o creme de leite misturar bem e aos poucos juntar o leite em pó.
- Levar ao forno preaquecido 180 graus por 30 minutos.
- Dispor em uma tigela, adicionar a farinha peneirada e misturar bem.
- Bater os ovos, a manteiga, o açúcar o leite no liquidificador.
- Juntar, delicadamente, o fermento e dispor em uma forma com furo no meio untada e enfarinhada.
- Com auxílio de uma batedeira, bater 1 lata de leite condensado com a manteiga.
- Cobrir o bolo com a mistura, preenchendo todo o centro e polvilhar com o leite em pó.
O abacate é uma fruta rica em vitaminas, minerais, fibras e gorduras saudáveis, as quais ajudam a regular o colesterol, protegendo quem o consome do risco de desenvolver doenças cardiovasculares.
Como se isso tudo não bastasse, o caroço da fruta também pode ser muito bem utilizado. Por isso, não o jogue fora! Quer saber o motivo? Olha só:
Tenha um abacateiro em casa
Se você tem espaço e tem um quintal ou uma horta, dedique-se a este projeto de jardinagem.
Para isso, espete três palitos no caroço e o deixe mergulhado em um copo com pouca água, de modo a que apenas metade da semente fique submersa.
Aguarde até quatro semanas para que o caroço comece a florescer, trocando a água a cada sete dias. Depois, espere até que o rebento tenha de 10 a 20 centímetros e o plante em um vaso com terra.
Use-o como esfoliante natural
Raspe bem o caroço, lave com água e o deixe secar ao sol por cinco dias. Depois, corte em pedaços menores e triture em um liquidificador até obter um pó.
Esse pó pode ser adicionado a uma máscara facial caseira com ou sem abacate, ou mesmo a uma máscara comprada em uma loja, transformando-a num esfoliante para o rosto.
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Use-o para tingir tecidos
De cor de rosa! Corte o caroço e as cascas em pedaços e os coloque para ferver em uma panela com água, por cerca de uma hora.
Depois, mergulhe os tecidos que quer tingir na panela. Se desejar um tom de rosa mais claro, será necessário ferver por apenas cinco minutos. Para obter tonalidades mais intensas, ferva por uma hora e deixe o tecido de molho durante a noite.
Evita o escurecimento do próprio abacate
Se você só vai usar metade do abacate, guarde a outra ainda com o caroço, pois ele ajuda a evitar que oxide e escureça.
O Facebook está em meio a um escândalo sobre o uso indevido dos dados de 50 milhões de usuários.
Enquanto isso, vamos descobrindo melhor quais informações a rede social guarda (e repassa) sobre a gente.
Desde as polêmicas, muitos internautas ficaram surpresos ao descobrirem que o Facebook sabe até o histórico de ligações e mensagens, de meses ou até anos atrás. De acordo com o UOL, os registros apontam a data e o horário da ligação, dizem se o telefonema foi completado, o tempo de duração e, até mesmo, o nome e número do contato.
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Um internauta da Nova Zelândia, Dylan McKay, parece ter sido um dos primeiros a denunciar este armazenamento de dados. "Fiz o download dos meus dados do Facebook em um arquivo ZIP. De alguma forma, ele tem todo o meu histórico de chamadas com a mãe do meu parceiro", escreveu.
