Campo Bonito - Academia Gratuita e de qualidade para a Melhor Idade

A prefeitura de Campo Bonito em parceria com a ACADEMIA TOP SAÚDE proporciona para a melhor idade do município academia gratuita e de qualidade.

 

O projeto encontra-se em funcionamento a mais de um ano com dois encontros por semana, uma hora cada sessão atendendo mais de 40 idosos.

 

O objetivo é melhorar a qualidade de vida, humor, disposição e a auto-estima, aumentando a massa magra e o condicionamento físico, melhorar o desenvolvimento motor, diminuindo as dores das articulações tornando as atividades do cotidiano mais fáceis de realizar,são desempenhados exercícios funcionais de iniciação de musculação e circuitos.

 

Todas as atividades são acompanhadas por um professor de educação física, também a administração disponibiliza uma enfermeira para acompanhar mensalmente o quadro de saúde dos idosos: Pressão arterial, glicemia e o PMB (perfil metabólico básico).

 

O prefeito Antonio Carlos Dominiak, falou que o projeto com certeza diminui doenças,melhorando a qualidade de vida da terceira idade e que alem deles se exercitarem a cada encontro, cultivam e fazem novas amizades.