Algumas pessoas consideram o hábito pouco higiênico, outras evitam por sofrerem de problemas alérgicos, mas muitos não abrem mão do costume de dividir a cama com um bichinho de estimação.

Se você faz parte do último grupo, pode ficar feliz em saber que, segundo uma pesquisa, dormir com o pet pode ajudar a melhorar a qualidade do sono.

Um dos problemas que mais afetam as pessoas atualmente são as noites mal dormidas.

Seja por excesso de trabalho ou insônia, o fato é que dormir menos do que as oito horas recomendadas diariamente afeta não só a aparência das pessoas, mas a saúde também. 

Se você adora dormir de bruços, atenção: isso pode comprometer a sua saúde.

A posição é considerada uma das menos saudáveis para uma boa noite de sono, podendo causar lesões e desconfortos ao longo do dia.

Parece mentira, mas trata-se de uma técnica natural e com base científica que a sustenta.

Quem ensina é o Dr. Andrew Weil, doutorado pela Harvard Medical School, nos EUA. Chamada de “4-7-8” a técnica promete fazer você dormir em um minuto.

Na tarde desta terça dia 05, por volta das 16h30min, um acidente foi registrado na rua Nogueira do Amaral em frente a Marjon.

Segundo a condutora do veículo Santana azul, a mesma vinha descendo sentido Super Mercado Ideal quando um veículo Santana de cor vermelho atravessou em sua frente, vindo a colidir.