Confira 11 alimentos saudáveis que te deixam com mais fome
Mesmo quando tirou um tempinho da correria para tomar café da manhã com calma, às vezes você sente o estômago roncar poucas horas depois...
Sabe o que pode causar esta fome toda? O seu café da manhã. Isso mesmo.
Alta recorde no preço dos alimentos faz inflação de janeiro ficar em 1,27%
A inflação oficial do país, medida pelo Índice de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA), abriu o ano em 1,27%, 0,31 ponto percentual acima da taxa de 0,96% registrada no mês de dezembro.
O índice é maior do que o registrado em janeiro do ano passado (1,24%) e o mais alto para o mês desde 2003, quando atingiu 2,25%.
13 melhores alimentos ricos em proteína. Confira!
Lista com os melhores alimentos ricos em proteína para você incluir em sua dieta.
Porque a busca pelos alimentos mais ricos em proteínas ?
Afinal, o que são carboidratos?
As pirâmides alimentícias separam os cereais, os lácteos e os açúcares como grupos nutricionais distintos (que em geral são), mas a nível bioquímico não são tão diferentes.
Todos pertencem ao grupo dos carboidratos. Ainda quando se fala de dieta pobre em gordura, o primeiro que pensamos é diminuir o consumo de pão, massa e arroz.
Como fazer uma lista de compras prática para o supermercado
Você já foi ao supermercado e percebeu que esqueceu de comprar alguma coisa de que precisava só quando já tinha voltado para casa?
Na hora de fazer compras, apoiar-se na memória nem sempre basta.