Beber bastante água ajuda a prevenir celulite? Celulite atinge apenas quem está acima do peso?

Revelamos aqui o que é verdade e o que é mito sobre o assunto. Confira as dicas da fisioterapeuta Lucila Prates de Albuquerque.

Os exames são rápidos e sigilosos e estão disponíveis em todas as Unidades Básicas de Saúde.

Começou nesta quinta a campanha da secretaria municipal de Saúde (Semusa) para a prevenção e diagnóstico de Aids.

Saiba mais sobre as atitudes que você deve tomar para deixar o corpo e a mente em harmonia.

“Você é aquilo que come”. Segundo especialistas da saúde, o ditado popular tem fundamento. No entanto, você é muito mais do aquilo que você come: você é o exercício que pratica, uma boa noite de sono, as risadas com os amigos.

Na quantidade certa e sem abusos, o sol faz bem para a pele e para a saúde.

O sol, quem diria, passou do papel de astro-rei para vilão nos últimos anos. Não é à toa. Em excesso, a luz solar pode acelerar o envelhecimento e causar câncer de pele, entre outros problemas.

A Ginástica Laboral começou a ser compreendida como um grande instrumento na melhoria da saúde física do trabalhador, reduzindo e prevenindo problemas ocupacionais, através de exercícios específicos que são realizados no próprio local de trabalho de forma leve e rápida, podendo usar alguns instrumentos auxiliares  como bola, bastão e  toalha.