Plantada na região dos Andes, a quinoa é considerada um alimento de altíssimo teor nutritivo.

A quinoa possui todos os aminoácidos de que nosso organismo necessita, além de ser fonte de ferro, cálcio, ácidos graxos, ômega 3 e 6. Não somente isso, mas a quinoa ainda é rica em vitaminas do complexo B, rica em fibras e proteínas.

Portaria do Ministério da Previdência Social e do Ministério da Fazenda reajusta em 5,56% os benefícios pagos pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) para aposentados e pensionistas que recebem acima do salário mínimo.

O valor se refere ao Índice Nacional de Preços ao Consumidor (INPC), divulgado na última sexta-feira (1) pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). No ano passado, o reajuste foi 6,2%.

Na sessão ordinária da última segunda dia 14, a Câmara de Guaraniaçu aprovou um projeto em 2º e 3º turno que beneficia diretamente populares de baixa renda que queiram construir.

A proposta de lei cria o programa Moradia Popular que oferece a prestação de serviços técnicos para elaboração de projetos e orientação técnica na construção residencial.

O brasileiro que ganha salário mínimo trabalha 8 horas diárias, 40 semanais, para receber R$ 678 mensais – isso, fora os descontos.

Enquanto isso, um preso, independente do crime que tenha cometido, recebe da Previdência Social cerca de R$ 721 no Paraná por conta do auxílio-reclusão, destinado à sustentação da família.