Que tal realizar pelo menos um pequeno prazer – só seu – todos os dias? Para embalar o fim de semana, a Revista Shape fez uma lista com 10 coisas que as mulheres deveriam fazer mais vezes no dia a dia. Se jogue nessa sem culpa!
1. Compre aquela blusa LIIINDA que te seduziu na vitrine daquela loja caríssima. Aproveite para já programar em que ocasião você vai usá-la. Você merece!
2. Acompanhe um seriado. Pode ser um antigo ou até mesmo um que ainda esteja passando nos Estados Unidos. O importante é garantir sua dose diária de gargalhadas – seu corpo e mente agradecem.
3. Convide uma amiga para almoçar com você naquele restaurante top perto do trabalho, por sua conta. Você nem imagina como isso pode se tornar bom quando é feito sem nenhum interesse.
4. Experimente algo novo todo dia (ou pelo menos toda semana). Vale qualquer tipo de experiência: um prato da culinária grega, uma atividade física que parece maluca, um tipo de sapato que você não está acostumada a usar. Só assim você vai ter certeza do que você realmente gosta.
5. De vez em quando, dê-se ao luxo de curtir uma boa sobremesa antes de voltar ao trabalho. Uma sugestão são os sabores relançados pela Magnum: o de Amêndoas, com pedaços da oleaginosa, e o Dark, feito com chocolate concentrado em 60%. Além de gostoso, é saudável!
6. Alongue seu corpo todos os dias. Seu corpo merece esses minutinhos dedicados só pra ele. Parece bobo, mas você vai perceber a diferença que isso faz daqui a 10 anos.
7. Se está solteira, puxe papo com algum perfil que você achou interessante na internet. Quem disse que só as adolescentes podem fazer isso? A internet é, sim, um dos lugares de convívio social. Na pior das hipóteses, você pode ganhar um companheiro para noites de ócio.
8. Se está comprometida, “sequestre” seu amor depois do trabalho e faça aquele programa que você sempre quis fazer em casal, mas que você sabe que ele não curte tanto. Prometa que, no final, ele vai ser muito bem recompensado.
9. Compre um livro pela capa. Ler já é um dos melhores prazeres que acabamos deixando de lado por conta da correria do dia a dia. Surpreender-se com um livro que você escolheu no escuro dá uma sensação de exclusividade melhor ainda.
10. Doe algo que está bom, mas você não usa mais. Vale roupa, eletrônicos, objetos... Além de liberar espaço na sua casa para o novo entrar, você vai ter a maravilhosa sensação de fazer a diferença na vida de alguém.
Fonte - Shape Braasil
