Saiba identificar se você encontra-se em estado de estresse
Estresse é uma das doenças da vida moderna.
A correria do dia a dia e o aumento de tarefas com trabalho, casa e família podem nos levar a um quadro de esgotamento físico e mental, provocando o estresse.
Pesquisadores afirmam que adultos estressados tendem a agir como crianças
O estresse atinge milhares de pessoas ao redor do mundo.
Ele é caracterizado por medo, desconforto, preocupação, indignação, raiva e muitos outros estados de espírito que podem até levar as pessoas a agirem como crianças. Isso foi o que disseram pesquisadores britânicos ao analisar 200 pessoas.
Nove dicas para não sair do sério com pessoas irritantes no trabalho
Se relacionar bem, ou pelo menos de maneira cordial com as pessoas, é uma questão importante para manter a boa convivência e a harmonia no ambiente de trabalho.
No entanto, há colegas que insistem em ser inconvenientes ou abusados.
Pesquisadores afirmam que adultos estressados tendem a agir como crianças
O estresse atinge milhares de pessoas ao redor do mundo.
Ele é caracterizado por medo, desconforto, preocupação, indignação, raiva e muitos outros estados de espírito que podem até levar as pessoas a agirem como crianças.
Estudo ensina a livrar-se dos estresse em apenas três passos
O estresse é uma das características da vida moderna.
Para quem trabalha, cuida da casa, dos filhos e, ainda, precisa de tempo para cuidar de si, é quase que inevitável não sentir alguns dos sintomas do estresse ao longo da vida.