Laranjeiras - Trajeto da Corrida de Rua é divulgado pela Secretaria de Esportes que realiza o evento no dia 07 de dezembro
Percurso de 5 km terá largada no Parque de Eventos até a Praça José Nogueira do Amaral. Categorias Juvenil, Livre e Master dividirão corredores de todas as idades.
A Secretaria Municipal de Esportes de Laranjeiras do Sul divulgou nesta terça dia 25, o trajeto da Corrida de Rua que será realizada no dia 07 de dezembro para incentivar a prática de exercícios físicos a integração da população com o Governo Municipal.
Laranjeiras - Dia 07 de dezembro acontece mais uma "Corrida de Rua"
Prefeitura organiza 'Corrida de Rua' em dezembro para promover a prática de exercícios físicos e convida a população para participar.
Inscrições serão gratuitas e evento acontecerá no dia 07, com largada no Parque de Eventos de Laranjeiras do Sul.
O treino ideal para quem passa pouco tempo na academia
Para muitas pessoas, os vários compromissos ao longo do dia acabam por encurtar o tempo na academia. Surge, então, a dúvida: qual o treino mais eficaz para queima de gordura e ganho de massa muscular quando só de pode dedicar uma hora diária aos exercícios?
Um estudo americano realizado com 28 mulheres que treinavam regularmente pode ter a chave que ajuda a solucionar essa questão. A pesquisa comparou a diferença de resultados entre dois protocolos de treino:
Piloto sai ileso após capotamento incrível em Londrina. Veja o vídeo
O acidente aconteceu na etapa do Metropolitano de Marcas.
Um acidente impressionante marcou a primeira etapa da Copa Metropolitano de Marcas e Speed, disputado neste domingo dia 23,, no Autódromo Internacional Ayrton Senna, em Londrina.
Pinhão - Secretaria de esportes e polícia militar promovem 1º Cross Duathlon
A secretaria municipal de esportes e a polícia militar promovem no próximo domingo dia 24, o primeiro Cross Duathlon de Pinhão.
A competição consiste em corrida a pé e de bicicleta.