Casar é apenas um passo em direção à sua felicidade, mas é você e seu amor que a constroem.

Muita gente acha que o casamento é a solução para o amor está errado, o amor é a solução e, se der vontade de casar, o casamento vem depois.

71% dos brasileiros consultados disseram estar satisfeitos com a própria vida.

O Brasil ocupa o décimo lugar no ranking dos países mais felizes do mundo, segundo a pesquisa Barômetro Global de Otimismo, feita pelo Ibope Inteligência em parceria com a Worldwide Independent Network of Market Research (WIN).

A felicidade é um estado de espírito que depende primeiramente das nossas atitudes.

Apesar de passarmos por momentos difíceis e situações que, aparentemente, dariam fim a qualquer sorriso, insistimos em diversos hábitos e costumes que nos distanciam da felicidade plena.

Aquilo que você pensa a seu respeito, do outro, das coisas ao seu redor, define muitas vezes sua forma de agir e reagir.

Nossa mente tem muito mais força do que imaginamos. Isso não significa que uma pessoa otimista estará radiante e alegre durante todos os dias de sua vida e nunca passará por situações difíceis.

Alimentação, relações sociais e até o sono influenciam diretamente na qualidade de vida.

As tarefas e atividades que uma pessoa desenvolve ao longo do dia podem fazer com que ela se sinta presa a uma rotina muitas vezes pouco estimulante.