Muitas vezes deixamos de fazer algo importante simplesmente por falta de costume ou de informação.

Sabemos que é necessário, mas a preguiça e o comodismo nos impedem. Uma dieta, por exemplo: grande parte das pessoas desiste no meio do caminho, afinal comer é mais fácil e bem mais gostoso.

Elas formam a estrutura de alguns alimentos, como frutas, legumes, hortaliças e cereais integrais.

O mais incrível e paradoxal é que as fibras não alimentam, de fato, o nosso organismo não possuem calorias e, mesmo assim, são essenciais à saúde.

A agência da Cresol, recém instalada em Palmital, em parceria com a Secretaria de Saúde, promoveu nesta quarta, dia 28, um café da manhã para as mulheres que trabalham no setor.

Objetivo é dar ênfase a campanha Outubro Rosa, que vem sendo realizada com sucesso no município.

Parece coisa de filme, mas não é.

Apesar de não ser frequente, existem casos de mulheres que não se deram conta de que estavam grávida até chegar a hora do parto.

Se você acha que emagrecer é sinônimo de passar fome, comer só salada e excluir vários tipos de alimentos do cardápio, está na hora de buscar informações e rever seus conhecimentos sobre dietas.

Isso porque se submeter a regimes radicais não é a solução para quem quer emagrecer e, principalmente, manter o peso depois.