A população brasileira consome mais do que o dobro da quantidade de sal recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH).

"O preocupante é que o consumo excessivo de sal, consequentemente de sódio é apontado como uma das causas da hipertensão, o que aumenta significativamente o risco de doença cardiovascular, que é a principal causa de mortes no Brasil e no mundo", explica a nutricionista Marcia Gowdak, diretora do Departamento de Nutrição da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (Socesp) e nutricionista responsável pelo Departamento de Nutrição da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH). 

Chegando no sexto mês da gravidez as mamães já precisam começar a preparar a mala para uma das viagens mais inesquecíveis da vida: a ida para maternidade. 

Antes de qualquer coisa, faça uma lista dos itens essenciais para ir conferindo o que está sendo colocado na mala.

Passar pela maternidade é um dos momentos mais importantes nas vidas das futuras mamães. Por isso, é preciso garantir que tudo esteja em ordem e que a mulher esteja preparada antes de engravidar. 

De acordo com o ginecologista e obstetra de São Paulo, Dr. Gustavo de Paula Pereira, a partir do momento que o casal resolve ter um filho, é necessário dedicar tempo e atenção para criar o melhor ambiente possível para a nova família que irá se formar. 

Ter uma sobrancelha impecável vai muito além do design.

Lápis, gel, sombra e corretivos são aliados perfeitos para conquistar um efeito poderoso.

Com a proximidade do encerramento de 2016, já começam os preparativos para as reuniões em família e entre amigos.

A nutricionista Bianca Chimenti elegeu cinco dicas imperdíveis para deixar as ceias de Natal e Ano Novo mais nutritivas e, ainda sim, deliciosas.