Desde um beijo demorado, a preparação do ambiente, até o sexo oral, as preliminares são responsáveis por aumentar a excitação e, portanto, esquentar a relação sexual. Novas atitudes que vão além da penetração podem ajudar o casal sair da rotina e trazer nova vida ao relacionamento. Veja algumas dicas:

Ambiente

A preparação para sexo já começa com o ambiente. A cama bem arrumada já conquista de início, mas você pode incrementar na decoração. Um quarto escuro com velas e pétalas de rosa são o clássico, mas é claro que, conhecendo o parceiro, você pode investir em uma decoração propícia a situação e que o agrade.

Roupa

Decidir a roupa que vai usar na hora do sexo já é um adicional para as preliminares. Escolha uma lingerie bem sedutora, com a qual você se sinta bem ao vestir, pense nas cores e modelos que mais agradem a você e a seu parceiro. Outra opção é vestir uma fantasia com a qual vocês sempre sonharam. Vale uma conversa em casal antes da ocasião, para planejar todos os detalhes.

Palavras

Além dos toques e de toda a preparação antes do sexo, na hora H é possível promover a excitação do parceiro pelo uso das palavras certas. Você pode usar termos "safadinhos" e descrever o que está sentindo ou até sussurrar ao pé do ouvido coisas que você sabe que seu amor gostaria de ouvir.

Beijo

Beijo é essencial, demonstra sentimento e tesão. Para uma boa preliminar, não beije só a boca. Aproveite o momento para usar a boca em outros locais - pescoço, mamilos, coxas e virilha são ótimas sugestões. Tente também descobrir as partes do corpo que mais o excite e abuse! E não deixe de dar dicas para o parceiro sobre os lugares do corpo em que os beijos te deixa mais excitada.

Géis, brinquedinhos e acessórios

Lubrificantes, géis com sabor e aqueles que esquentam ou esfriam podem ser ótimas pedidas para apimentar a relação sexual. Outra alternativa é investir nas brincadeiras com baralhos e dados sexuais. Se quiser ousar mais aposte nas vendas e algemas enquanto estimula seu parceiro: o resultado pode ser incrível.

Massagem

Aproveite os toques para fazer uma massagem bem gostosa e excitante no parceiro. Ela também pode ser enriquecida com o uso de cremes e géis específicos. Como no beijo, escolha bem os lugares que o excitam para massagear. As carícias e movimentos no corpo podem evoluir para a masturbação. 

Masturbação

A masturbação, que pode ou não ser mútua, é quando de fato a estimulação das preliminares chega aos orgãos genitais. Feita da maneira adequada aos parceiros pode render muito prazer e levar homens e mulheres ao orgasmo. 

Sexo oral

O sexo oral já é denominado como uma prática sexual, mas pode ser considerado o gran finale das preliminares. Grande fonte de prazer tanto para homens quanto para mulheres, a prática tem diversas técnicas que prometem satisfazer o parceiro. Coordenar mão e boca e explorar o clitóris são algumas delas. Veja outras dicas para fazer um melhor sexo oral no homem e na mulher. (Com IG Delas)