Essa combinação é bastante nutritiva, por isso contribui com uma vida mais saudável e ajuda, até mesmo, a prevenir doenças.

A dupla também desempenha papel importante no cardápio de quem está querendo emagrecer e conquistar um corpo definido.

As pirâmides alimentícias separam os cereais, os lácteos e os açúcares como grupos nutricionais distintos (que em geral são), mas a nível bioquímico não são tão diferentes.

Todos pertencem ao grupo dos carboidratos. Ainda quando se fala de dieta pobre em gordura, o primeiro que pensamos é diminuir o consumo de pão, massa e arroz. 

O sódio, um dos nutrientes que integram grande parte dos produtos alimentícios processados consumidos pela população, é o terceiro item mais procurado entre os apresentados no rótulo.

É o que revela o levantamento realizado pelo Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia (IDPC), em que foram ouvidos 330 pacientes em triagem no Ambulatório de Nutrição da instituição.

Quem nunca ouviu algum amigo de 'rolé' dizer que bebidas alcoólicas são a porta de entrada para outros tipos de droga? Pois bem, a ciência agora nos ajuda a acabar com este mito. 

De acordo com uma pesquisa publicada neste mês no Journal of School Health, nos Estados Unidos, o álcool é a primeira substância consumida por pessoas que, mais tarde, apresentam problemas com uso de drogas. 

O câncer de pele é o tipo de câncer mais comum na humanidade. Em um país tropical como Brasil, com alta incidência solar durante todo ano, ele se torna ainda mais frequente.

Existem dois tipos principais da doença: o melanoma, que se origina das células que produzem o pigmento que dá cor à pele, a melanina, um tumor mais agressivo que pode causar metástase para outros órgãos.