A frouxidão ligamentar atinge 30% da população e pode surgir decorrente de traumas locais, mas também devido a uma condição clínica chamada de síndrome da hipermobilidade benigna.

Ela caracteriza-se pelo aumento exagerado de mobilidade ligamentar, como encostar as palmas da mão no chão durante a flexão de tronco, encostar o polegar no antebraço, joelhos e cotovelos hiperestendidos.

Devido ao crescimento do esporte no Brasil, algumas áreas da saúde também passaram a ter evidência, assim como a fisioterapia Desportiva, que dedica-se não somente a tratar lesões do esporte, mas ajudar nas medidas preventivas para reduzir a ocorrência de lesões.

Essas dores interferem no sono, na execução de tarefas simples, e pode provocar irritabilidade e até depressão.