Quando o assunto é celulite toda mulher quer distância, a não ser que seja para descobrir algum segredo que ajude a eliminar os furinhos que incomodam tanto a grande parte da ala feminina.

Caracterizada por alteração do relevo da pele, uma aparência casca de laranja ou acolchoado, são mais visíveis nádegas e coxas, que são os locais que as mulheres mais acumulam gorduras.

Dos conselhos da vovó às receitas da internet, especialistas explicam o que funciona de verdade, e o que não funciona tão bem assim.

As prateleiras de cosméticos oferecem produtos com alta tecnologia para todos os tipos de pele, cabelo e necessidades. Mesmo assim, algumas mulheres juram de pés juntos pelas dicas de beleza de suas avós, mães, conhecidas e, mais recentemente, da internet.

Pesquisas apontam atitudes simples que podem melhorar sua saúde e ajudam a prevenir doenças.

Você já deve saber que, para manter a saúde em dia, é importante se exercitar por pelo menos 30 minutos por dia e dormir de 7 a 8 horas por noite, não é mesmo?

Se você acha que emagrecer é sinônimo de passar fome, comer só salada e excluir vários tipos de alimentos do cardápio, está na hora de buscar informações e rever seus conhecimentos sobre dietas.

Isso porque se submeter a regimes radicais não é a solução para quem quer emagrecer e, principalmente, manter o peso depois.

Você leva a primeira garfada à boca e começa a mastigar.

Que delícia! O prazer de saborear um bom prato, porém, faz acelerar o ritmo da comilança.