Mulheres que sofrem de tensão pré-menstrual (TPM) podem ter um risco maior de pressão alta, segundo um estudo realizado na Universidade de Massachusetts, nos Estados Unidos. 

Os pesquisadores acompanharam dados de mais de 3.500 mulheres com 25 anos ou mais ao longo de duas décadas.

O consumo regular de frutas, legumes e verduras (FLVs) está associado a um menor risco de contrair certos tipos de câncer e outras doenças crônicas não transmissíveis.

Isso é devido à presença de fibras e agentes fitoquímicos que atuam como antioxidantes naturais no organismo (por ex., licopeno no tomate, resveratrol na uva, etc), entre outros componentes reconhecidamente benéficos à saúde. 

Pular da cama ou dormir mais um pouco? Para muita gente, o dilema é diário.

Para o nosso corpo, muitas vezes a segunda opção é a escolhida, mesmo quando nosso cérebro sabe que temos que acordar cedo para trabalhar ou cumprir outras atividades.

Quase 600 mil brasileiros desenvolverão novos casos de câncer em 2016, estima o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (Inca).

Para o ano seguinte, a previsão é que esse número se repita, chegando a quase 1,2 milhão de casos em dois anos. 

Sempre recomendado pelas avós, chás de ervas naturais são boas opções para combater e evitar doenças e incômodos que invariavelmente atacam o seu organismo.

Mas você sabe em qual tipo de infusão apostar e as quantidades indicadas?