Confira 10 coisas que você jamais deve deixar de contar ao seu ginecologista
Toda mulher que teve ou tem vida sexual deve consultar o ginecologista uma vez por ano para se submeter a uma avaliação clínica que inclui o exame de toque, o exame pélvico e a coleta do material para o Papanicolau.
Independentemente da faixa etária da paciente, a consulta periódica com o ginecologista é tida como item indispensável para a boa saúde e prevenção de doenças.
Mensagens ousadas dão um up na relação; veja dicas para não errar
Seu celular ou smartphone pode ser uma ferramenta preciosa para dar um "up" na relação.
Você pode enviar mensagens carinhosas e até mesmo mais picantes nos momentos em que estiver inspirada.
Confira seis dicas para manter o cérebro sempre jovem!
Como qualquer boa máquina, o cérebro precisa de cuidados e atenção ao longo dos anos para garantir que ele continue funcionando bem.
Mas, no lugar de um manual de manutenção, tudo o que temos são conselhos normalmente contraditórios e confusos vindos da comunidade científica.
Oito atitudes que ajudam seu bebê dormir bem a noite toda. Confira!
É quase regra: depois que o bebê nasce os pais podem dar adeus a uma boa noite de sono.
Nos primeiros meses são as mamadas, as trocas de fraldas e as cólicas. Depois vem a resistência dos pequenos ao sono e à 'solidão' do quarto.
Está difícil acordar cedo? Especialistas dão dicas para pular da cama e ter mais disposição
Pular da cama ou dormir mais um pouco? Para muita gente, o dilema é diário.
Para o nosso corpo, muitas vezes a segunda opção é a escolhida, mesmo quando nosso cérebro sabe que temos que acordar cedo para trabalhar ou cumprir outras atividades. E quando finalmente o despertador é escutado, muitas pessoas começam o dia sem disposição, só pegando 'no tranco' no fim da manhã ou começo da tarde.