Você já respondeu aquelas longas pesquisas de satisfação em algum estabelecimento?

Saiba que é possível ganhar alguns “presentes” se fizer isso.

“Algumas observações e cometários podem magoar quem está querendo emagrecer, está de dieta, fazendo reeducação alimentar, ou quer perder peso”.

Quem faz o alerta é Tamy Gonçalves, autora do blog Adeus Obesidade da Tamy, que conseguiu a façanha de perder 24 dos seus 90 quilos sozinha, e hoje dá dicas na internet.

Para garantir uma boa noite de sono é preciso ter atenção ao que é ingerido antes de dormir, veja o que escolher ou evitar nesse período do dia.

A alimentação está ligada à vários fatores da vida, sejam físicos ou emocionais.

Segundo pesquisadores o modo de preparo do arroz é o maior segredo.

Será que é possível preparar um arroz com 50% menos calorias? Segundo cientistas da Faculdade de Química do Sri Lanka, a resposta é SIM!

Até recentemente, o pessoal do McDonald’s costumava guardar o maior segredo quando o assunto era revelar como seus produtos eram preparados.

Contudo, parece que de a rede norte-americana resolveu por um ponto final nas lendas urbanas que rondam as suas cozinhas — como aquela de que os hambúrgueres seriam feitos de minhoca, lembra? —, pois já lançaram vários vídeos mostrando como diversos itens famosos do cardápio são feitos.