Dicas de saúde, relacionamento e beleza

Juntamente com o acompanhamento médico e exames regulares, as grávidas podem aliar o momento da vida com uma alimentação saudável e práticas de exercícios. 

 

É muito comum surgirem dúvidas e receios sobre como realizar, qual o melhor exercício e o mais indicado.

Apesar da forte presença dos cortes curtos, devido à aparição de várias famosas, como Emma Watson, Sophia Abrahão e Juliana Paes, os longos nunca saem de moda.

 

Para este ano, surgiram algumas tendências que tornaram o corte mais irreverente e moderno, seguindo o formato do rosto. 

Há quem diga que não consegue sair de casa sem passar um 'batonzinho'.

 

Não é por menos, afinal de contas ele é uma das armas mais poderosas da mulher na hora da sedução e isso foi comprovado cientificamente, em um estudo realizado pela Universidade de Manchester, nos Estados Unidos. 

As depilações com ceras quente e fria estão entre as técnicas mais usadas entre as mulheres.

 

Porque o preço é acessível, a durabilidade é maior e pode ser feita até mesmo em casa, mas estão entre as menos indicadas pelos dermatologistas.

Você teve suas melhores experiências sexuais na faixa dos 20 anos?

 

Se a resposta é 'não', temos uma notícia chata para você que não está curtindo muito o sexo. Um estudo realizado pela empresa Healthspan afirmou que o ponto alto da libido da mulher acontece aos 20 e poucos anos.

Para a maioria das mulheres, dor na hora do sexo é uma coisa muito comum e acaba com o clima.

 

Apesar de pensarem que isso pode ser normal, sentir dor na penetração é preocupante e pode acarretar danos à saúde da mulher.

Saiba por que quase metade das meninas consideram a primeira relação sexual pior do que o imaginado.

 

Em pesquisa realizada pelo Programa de Estudos em Sexualidade (ProSex) da USP, descobriu-se que 47,9% das meninas acharam a primeira vez no sexo pior do que elas imaginavam. Apenas 10%, acham que o sexo foi melhor do que o esperado.

Você sabia que o formato da vagina pode interferir nos seus orgasmos?

 

De acordo com um estudo publicado na revista médica "Medical Express" seus ângulos podem alterar consideravelmente a forma em que você sente prazer.

Muito se ouve falar em HPV, mas você sabe o que é?

 

O Human Papiloma Virus, mais conhecido como HPV, provoca lesões de pele ou mucosa e pode estar relacionado ao aparecimento de alguns tipos de câncer. Mas, não é em todo caso de infecção pelo vírus que causará câncer.

A TPM, de acordo com dados do Ministério da Saúde, atinge mais de 70% das mulheres brasileiras.

 

Ela é conhecida por ser o agrupamento de sensações e sentimentos que acontecem cerca de dez dias antes do início do ciclo menstrual.

Se o inverno é a época perfeita do ano para ficar mais juntinho de quem a gente ama, talvez não possamos dizer a mesma coisa quando o assunto é sexo.

 

O outono-inverno 2016 tem sido tão, mais tão congelante, que tirar a roupa para fazer sexo no frio requer muita coragem e um apetite sexual voraz.

Conquistar madeixas de atriz de cinema não é difícil.

 

A seguir, você verá como fazer cachos em cabelo liso é uma tarefa simples e que exige apenas alguns cuidados especiais.

Descobrir como fazer o batom durar mais tempo pode salvar a sua vida.

 

Se você é daquelas que se esquecem de levar o cosmético na bolsa para alguns retoques de emergência, saiba que truques simples podem garantir uma make poderosa e que permanece intacta o dia todo.

Normalmente, a falta de lubrificação da vagina é uma queixa comum entre mulheres que têm dificuldade em sentir prazer no sexo justamente pelo desconforto e dor que o problema pode causar.

 

Alterações hormonais, fatores psicológicos e uso de antibióticos e pílula anticoncepcional podem provocar a condição. No último caso, vale consultar um ginecologista para verificar se existe uma possibilidade de substituição do contraceptivo oral que poderá acabar com o problema.

A anemia causada por deficiência de ferro, também chamada de anemia ferropriva, é muito comum em mulheres grávidas - está presente em mais de 40% delas. O alento é que o tratamento efetivo contra suas consequências é bastante conhecido. 

 

O Ministério da Saúde, a Organização Mundial da Saúde e a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) recomendam o uso de suplementação diária de ferro e ingestão de alimentos ricos em ferro para todas as gestantes, principalmente a partir do segundo trimestre da gravidez.