Estamos a poucos dias da primavera e com a mudança de estação muitas doenças podem surgir, principalmente, as que estão relacionadas pelo desabrochar e pela polinização das flores, como é o caso da rinite alérgica.

Esse problema pode provocar espirros, produção de muco, congestão nasal, lacrimejamento e coceira no nariz e nos olhos.

Há quem lave o cabelo uma vez por semana, há quem lave todos os dias. Mas, afinal, qual a frequência correta de limpeza dos fios?

Considerando-se que os fios são lavados com xampu para que a sujeira e oleosidade em excesso sejam removidos, ou seja, o xampu é um detergente de cabelo.

O colágeno é uma das proteínas mais abundantes e mais importantes do corpo humano, presente nos músculos, nos ossos, na pele, nos tendões, no cabelo e até mesmo no sistema digestivo, atuando como um dos elementos-chave da saúde humana, embora perca intensidade de produção e eficácia com o passar dos anos.

Quando o objetivo é manter a saúde da pele e dos cabelos e conseguir ainda um reforço extra para as articulações, a ingestão de suplementos à base de colágeno é quase sempre a opção segura.

O rocambole é um doce feito com uma massa de pão de ló, muito fofa e fina, com um recheio à escolha.

Esta sobremesa parece ser difícil de fazer, mas basta apenas obedecer a alguns passos para que a receita dê certo e agrade todo mundo em casa.

Um químico, chamado octacosanol - que pode ser encontrado em várias plantas como o açúcar de cana ou o farelo de arroz, bem como na cera de abelha – provou ser capaz de reduzir os níveis de estresse em ratos e induzir o sono.

A equipe de pesquisadores do International Institute for Integrative Sleep Medicine da Universidade de Tsukuba, no Japão, investigou os efeitos deste composto na regulação do sono em ratos levemente estressados e descobriu que, depois de tomarem, via oral, o octacosanol, os níveis de corticosterona no sangue – que é um marcados para o estresse – tinham baixado.