O cortisol é o hormônio do estresse e, quando os níveis desta substância está alto, o corpo sente-se cansado, sem paciência e ansioso.

 

Liberado pelas glândulas supra-renais, o cortisol é um importante aliado quando o corpo precisa agir em situações estressantes, no entanto, quando os níveis ficam muito elevados e por muito tempo, o hormônio passa a prejudicar o corpo e não a ajudar.

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Muito se fala sobre os hormônios na Internet, televisão, revistas e nas conversas comuns.

 

Os hormônios tem um papel fundamental no corpo humano, ajudando a regular funções e realizar certas outras coisas importantes no corpo. 

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