Aumento de peso, riscos de desenvolver cânceres, diabetes e doenças do coração são apenas alguns dos motivos pelos quais você já sabe que deve eliminar o açúcar do seu cardápio.

Além oferecer apenas calorias vazias ao organismo, o alimento tem poder viciante e tem as crianças como uma das mais sensíveis vítimas.

Acalme-se! Você não precisa definitivamente parar de comer doce agora, pois essa reação assombrosa parece só ter reação na velhice.

Pelo menos é o que diz a descoberta do pessoal do Hospital Universitário Charité, em Berlim, na Alemanha. 

Uma nova febre toma conta da internet.

Em seu canal na rede social Youtube, a culinarista Jane Loures ensina essa receita inusitada.

Depois do último feriado longo, todo mundo quer pegar leve e ficar só na saladinha (afinal, temos que eliminar o que foi ingerido nos dias de descanso).

Mas, com um bolo desses ninguém resiste.

Que tal poder comer um delicioso pudim sem neuras por causa da dieta.

Então aprenda a fazer esta receita deliciosa de Pudim de Pão Íntegral.