Os 3 erros que as mulheres mais cometem na academia
Fazer a inscrição na academia não é garantia de que os seus problemas serão resolvidos.
Seja para quem se inscreve pela primeira vez ou para quem já frequenta o ambiente, as mulheres são propensas a cometer três erros muito comuns, mesmo quando o objetivo traçado é pura e simplesmente dizer 'adeus' aos quilos a mais.
Catanduvas - Iniciaram as atividades da Academia da Saúde
Na ultima terça dia 18, iniciaram as atividades da Academia da Saúde, no distrito de Santa Cruz (Vila).
A prefeitura Municipal disponibilizou um profissional para ir uma vez por semana realizar atividades físicas para população no espaço que fica localizado no salão da Igreja.
Candói - Cidade instala academia ao ar livre para comunidade rural
O município de Candói se tornou referência na região da Cantu, em saúde e qualidade de vida.
Objetivando dar continuidade nesse trabalho é que a prefeitura municipal de Candói instalou mais uma academia pública na comunidade Corvo Branco II.
Chega ao Brasil academia onde os usuários poderão malhar sem roupa
Imagine uma academia onde as pessoas podem malhar completamente peladas: esta é a proposta da Academy Freestyle.
Que inaugurará sua primeira unidade no Brasil em outubro, na região do Frei Caneca, em São Paulo.
O bem e o mal dos suplementos alimentares. Confira!
Já dizia o ditado: “A diferença entre o veneno e o remédio é a dose”. Essa frase da sabedoria popular aplica-se bem ao comportamento do brasileiro em relação à saúde — cada vez mais estamos preocupados nosso corpo, porém continuamos com hábitos nada recomendáveis como a automedicação.
Se por um lado vivemos numa época em que o bombardeio da mídia impõe padrões de beleza, por outro aumentamos cada vez mais o consumo de alimentos pouco saudáveis e elevamos o índice de obesidade ano após ano.