A conscientização sobre a importância de se alimentar bem é crescente. Entretanto, em função da correria da vida moderna e do aumento do consumo de produtos industrializados, até mesmo as pessoas mais atentas têm dificuldade em consumir a quantidade diária necessária de frutas e verduras.

Para suprir essa carência, uma alternativa saudável é ter como aliados os suplementos vitamínicos e nutracêuticos – lembrando que durante cada fase da vida, a suplementação deve ter uma atenção diferenciada. 

A gravidez, para muitas mulheres e homens também, é um grande desafio.

São tantas as dúvidas que, muitas vezes, a mulher não sabe se acredita ou não nos ditos populares que a família e os amigos contam.

Veja o que os especialistas têm a dizer sobre alguns dos principais rumores de beleza que rondam a estação

Confira!

Quando pensamos em dentes tortos ou mal posicionados a primeira preocupação que vem a nossa mente é o aspecto estético, que geralmente leva à procura de correção dos dentes.

E não é por menos, afinal, a autoestima e a aparência pessoal tornam o indivíduo mais seguro e tranquilo no cotidiano. 

Em situações emergenciais, quando ocorre uma relação sexual desprotegida, como quando a camisinha estoura ou é esquecida, assim como também esquecer de ingerir a pílula anticoncepcional, uma maneira de evitar a gravidez indesejada é a anticoncepção de emergência, popularmente chamada de "pílula do dia seguinte". 

Porém, muitas dúvidas cercam o uso do medicamento. Por isso, o ginecologista e obstetra Gustavo de Paula Pereira, comentou alguns mitos e verdades sobre esse assunto. Confira: