Dificuldades a parte, todas as mulheres são capazes de experimentar essa sensação, segundo a sexóloga Carla Cecarello. Para ela, qualquer mulher tem capacidade de atingir o orgasmo (até mesmo os múltiplos), basta que seja continuamente estimulada. Para chegar lá ela explica que não existe uma posição mais recomendada. A mais indicada é aquela em que as mulheres têm mais prazer ou gostam mais.
Duas outras especialistas em sexo, Sadie Allison e Yvonne Fulbright, consideram que um orgasmo é perfeito quando acontece a partir de orgasmos simultâneos (vaginal e clitoriano). Elas listaram à revista Cosmopolitan algumas dicas de como obter os dois tipos de orgasmo de uma só vez. Confira:
Ponto G: descobrir a localização do "ponto G" faz com que a combinação dos orgasmos aconteça de forma mais fácil. Quanto mais texturas, velocidades e formas entram em jogo na relação, mais terminações nervosas são estimuladas, o que torna o orgasmo vaginal e clitoriano mais provável de acontecer. O ideal é o parceiro usar a língua, os dedos e até mesmo um vibrador, sempre variando de velocidade.
Olhe para ele: observar o parceiro sobre você ajuda a se concentrar nas sensações que estão experimentando e a atingir o clímax. Durante o sexo oral, também mantenha o olhar fixo no parceiro.
Use lubrificante: para a sensação ser agradável e o contato suave como seda, não deixe de recorrer aos lubrificantes na zona do clitóris, segundo as especialistas.
Velocidade: o orgasmo vaginal leva mais tempo para ser alcançado do que o clitoriano. Quanto mais dura a relação sexual, maior é a quantidade de sangue que corre pelo corpo provocando estímulos de prazer, afirmaram as experts em sexo.
Tente a posição "cachorrinho": é ideal para conseguir a combinação dos dois tipos de orgasmo. Primeiro, o ângulo do corpo facilita o parceiro atingir o "ponto G", além disso, como ele não terá que sustentar o corpo com os braços, pode usar as mãos para massagear o clitóris durante a relação.
Use um travesseiro: coloque o objeto sob os glúteos para tornar o "ponto G" mais acessível ao parceiro. Mudar a inclinação da relação sexual faz com que no momento da penetração o homem encontre a região que proporciona mais prazer à parceira. A posição ainda permite que a mulher massageie o próprio clitóris.
Seja moderna: em vez de fazer apenas os movimentos usuais do sexo, tente girar o quadril em círculo ou peça ao parceiro para balançar o pênis para frente e trás durante a relação. Os movimentos mais sutis estimuam o "ponto G".
Mulher por cima: tente a posição de "cowgirl" no sofá com o parceiro, com as costas apoiadas nas almofadas e sentada no colo dele. Durante a relação sexual, o homem pode estimular o "ponto G" da mulher com os dedos.
Tesoura sensual: cruze as pernas, de modo que as coxas fiquem unidas. A posição desperta o clitóris, segundo as especialistas.
Zonas erógenas: amplie os locais estimulados para sentir ainda mais prazer. Pescoço, mamilos e orelhas são exemplos de regiões que podem esquentar a relação.
Pompoarismo: ser capaz de apertar o pênis do parceiro durante o sexo aumenta as sensações vaginais. Por isso, pratique exercícios para fortalecer as paredes da vagina.
Encontre sozinha o orgasmo: quem precisa dele? Use um vibrador e estimule o ponto G e o clitóris ao mesmo tempo. A dica das especialistas é para também explorar posições diferentes com o aparelho. (Com Terra)
