Terça, 14 Fevereiro 2017 14:58

4 dicas para garantir a saúde das crianças no carnaval

Das tradicionais festas de carnaval, teatros e bloquinhos de rua, as matinês destinadas aos menores, o feriado pode ser aproveitado com as crianças de várias formas.

 

Entretanto, os pais devem fica atentos a saúde das crianças nesse período que a rotina fica alterada.

 

É importante manter a atenção na criançada, pois nesses períodos de folga pode-se relaxar mais do que deveria na vigilância. 

 

Pensando nisso, separamos algumas dicas para que a família possa aproveitar a festança com tranquilidade. 

 

 

1. Cuidado com a queda das crianças

 

A cabeça da criança corresponde a 25% do seu peso total, enquanto no adulto a porcentagem é de 6%. Por isso, as crianças têm tendência a se desequilibrar fácil. Se atente e mantenha a mão da criança com a sua. Se for assistir algum bloco ou desfile de sacadas o cuidado tem que ser redobrado. 

 

 

2. Leve frutas e muito líquido 

 

Se você vai aproveitar o carnaval fora de casa, pode ser praças, museus, ou blocos de rua tenha sempre um lanche saudável para dar aos pequenos. Vale lanches naturais, frutas, sucos e muita água. Leve tudo em uma bolsa térmica para manter os alimentos frescos. Nesse período a temperatura tende a ser elevada e a desidratação é algo recorrente nas crianças e adultos. 

 

 

3. Protetor solar 

 

Independente se o seu intuito no feriado seja ficar na cidade grande ou ir para o litoral passe protetor solar nas crianças. A exposição ao sol denigre a pele e pode acarretar muitas doenças. O ideal, se for sair com os filhos nos bloquinhos de rua, praças ou praia, é renovar o bloqueador a cada 3 horas. 

 

 

4. Fantasia 

 

Toda criança gosta e quer ter uma fantasia bonita e colorida. E é muito válido colocar os filhos para ajudar na confecção da própria roupa. A atividade desperta itens cognitivos e a curiosidade. Porém, cuidado com lantejoulas que podem ser engolidas facilmente pelos pequenos, itens pontiagudos e atente-se as tintas que devem ser apropriadas para as crianças.

 

 

 

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