Devido ao crescimento do esporte no Brasil, algumas áreas da saúde também passaram a ter evidência, assim como a fisioterapia Desportiva, que dedica-se não somente a tratar lesões do esporte, mas ajudar nas medidas preventivas para reduzir a ocorrência de lesões.

Rapel, escalada, corrida, trilhas... Com certeza você já deve ter ouvido falar nessa prática que trás benefícios pro corpo e pra alma.

Não é de hoje que a gente ouve falar que quem fala “palavrão” tem a “boca suja”, o que realmente tem sentido, pois é muito feio e triste proferir ou ouvir palavrões. 

Junte gás carbônico, xarope de glicose e algumas substâncias como conservantes e acidificantes e temos uma bebida adorada por muitos.

Essas dores interferem no sono, na execução de tarefas simples, e pode provocar irritabilidade e até depressão.